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拉薩-日喀則-林芝大峽谷(8天7晚游)
拉薩-日喀則-林芝大峽谷(8天7晚游)
接團地址:拉薩 線路類型:豪華品質團
線路編號:A47 預訂電話:13659542368
優惠價格:2680元 客服在線客服點擊咨詢
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行程安排:

第一天:抵達拉薩(免費接火車或民航局)
(拉薩機場-拉薩市內70公里、海拔3650米)客人抵達拉薩民航局或火車站,感受高原純凈的空氣,由導游為遠方而來的你獻上藏族潔白的哈達,然后驅車抵達拉薩后入住酒店,做高原適應性休息。
用餐:自理      住宿:拉薩預備三星或掛三星酒店

第二天: 布達拉宮-大昭寺-八角街
上午游覽世界上海拔最高的古代宮堡式建筑群布達拉宮(含門票200元/人),歷世達賴喇嘛駐地和舊西藏政教權力的中心,游覽時間從驗票開始算在殿堂內60分鐘。午餐后游覽供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像,藏傳佛教信徒心中的圣地大昭寺(含門票85元/人)在殿堂內30分鐘左右。游覽結束后去八廓街手工藝品市場,感受西藏的人文風土,瀏覽民族特色和異域風情的手工制品時間60分鐘左右。
用餐:含早中晚     住宿:拉薩預備三星或掛三星酒店

第三天:拉薩-羊卓雍錯-江孜-日喀則 
從拉薩啟程翻越海拔4990米的岡巴拉雪山,遠眺岡巴拉雷達站,前往西藏三大圣湖之一、有天上圣湖之美譽的羊卓雍措湖(含門票40元/人)海拔4441米,平均水深30多米,映入眼簾有700多平方公里,為西湖的70倍,宛如一條飄帶掛在天地之間,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的藍天融為一體,秀美如畫的風景讓你陶醉。 途經西藏四大雪山之一的乃金崗桑。像一個靜靜梳妝的美人,卡若拉在群山之中脈脈遠眺。卡若拉冰川(含門票50元/人)據悉,在整個西藏離公路最近的就是卡若拉冰川,離公路只有三百多米。卡若拉冰川位于浪卡子縣和江孜縣交 界處,距離江孜縣城71公里。乃金崗桑是拉軌崗日山的主峰,在喜馬拉雅山以北。傳說是藏傳佛教四大山神—西方山神諾吉康娃桑布居住之地。乃金崗桑周圍聳立著10余座6000米以上的山峰, 是西藏四大雪山之一。乃金崗桑山體雄偉,危巖嵯峨。頂部尖錐突兀,形如鷹嘴,坡嶺溝壑間的終年積雪發育了條條冰川,附近有冰川約116多條,冰川面積達118.82平方公里。卡若拉冰川是其中面積最大的一條冰川,面積達9.4平方公里。后參觀“紅河谷”實景拍攝地—江孜古城后,前往西藏重鎮日喀則 。
用餐:含早中晚      住宿:日喀則普通賓館

第四天:日喀則-扎什倫布寺-拉薩
上午參觀歷輩班禪喇嘛的駐錫寺廟扎什倫布寺(含門票80元/人),該寺修建于1447年的黃教六大寺之一、  歷代班禪額爾德尼駐錫地—扎什倫布寺,遠眺整個寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗連,群樓疊疊,金頂紅墻的高在主建筑群雄偉、渾厚、壯觀、金碧輝煌。寺內香爐紫煙升騰供臺燈火閃爍,眾佛尊容各異。大殿里僧侶誦經井然;佛像前,信徒頂禮膜拜。五百多年來它強烈地吸引著國內外佛教信徒。游人在這里朝拜、觀瞻。寺內供奉有高26米世界上最大的室內銅像—強巴佛。瞻仰十世班禪大師靈塔后游覽日喀則。午餐后乘車沿雅魯藏布江返回拉薩。
用餐:含早中晚      住宿:拉薩預備三星或掛三星酒店

第五天:拉薩-中流砥柱-林芝巴松措(或措姆吉日冰湖或笨日神山)-林芝八一鎮
早餐后從拉薩起程前往林芝,沿拉薩河谷前行,翻越雄偉的米拉雪山(海拔5013米)。沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光,景色秀美,藏民族村落呈現自己獨有的特色和迷人的景觀,途中游覽中流砥柱,可以停車下來拍照(參觀時間:20分鐘)。然后驅車前往巴松錯或笨日神山或冰湖措姆吉日景區(3選1),措姆吉日冰湖(團費已含門票170元/人,游覽約2小時)位于林芝八一鎮東北角,冰湖匯聚了巴松錯的湖色,魯朗的原始森林,南伊溝的天邊牧場,峽谷等風光于一體,是林芝境內不可不去的美景之一。冰湖也是笨日神山國家級森林公園的核心區,也是國家級水利風景區,其幽深靜謚、原始古樸的自然風光和神奇深厚的歷史文化,正成為林芝旅游環線上一顆璀璨的明珠。游后沿318國道抵達林芝首府八一鎮。
注:林芝巴松錯景點(團費已含門票170元/人),巴松措是紅教圣湖,蓮花生曾經在此與妖魔斗法,并成功降服了妖魔。巴松措湖四面環山,氣候溫和,平均海拔4000米,山上白雪皚皚,山下植被茂密,巴松措長約18公里,湖面面積28平方公里,最深處達120米,湖的形狀如鑲嵌在高山峽谷中的一輪新月,湖水清澈見底,四周雪山倒映其中,沙鷗、白鶴浮游湖面,湖水透明可見游魚如織,情趣盎然。湖內有座小島,島上有一座古廟 “錯松廟” 雪峰,冰川,原始森林,古跡將巴松措緊緊環繞,使這里宛如人間仙境。
注:苯日神山景區(團費已含門票+雅江游艇+全魚宴,280元/人),苯日神山是西藏原生宗教苯教的發源地之一,苯教認為該山的宗教地位僅次于阿里的崗仁波齊。在觀景臺欣賞兩江交匯處的迷人景色。在娘歐碼頭乘坐游艇至兩江交匯處,欣賞兩江交匯處的迷人景色,感嘆尼洋河與雅魯藏布江交匯處的涇渭分明,放舟大江大河,感觸工布文明,盡在苯日神山旅游區。在娘歐碼頭品償純天然的工布藏魚宴,她以特有的雅江無鱗魚,配上辛辣的通麥辣椒醬,以及著名的朗縣花椒和當地的藏茴香等調料,辛香刺激,滿口都是天然的味道,將是你舌尖上難忘的記憶與享受。
提示:此天巴松措或措姆吉日冰湖或笨日神山,游客可三選其一(推薦巴松措),預訂時請備注所選景點,如沒備注,默認發團為隨機。
用餐:含早中晚      住宿:八一普通賓館

第六天:林芝八一鎮 -米林-林芝雅魯藏布大峽谷(乘車)-八一 
早晨乘車經米林前往雅魯藏布大峽谷景區(含門票290元/人,車進車出,游覽時間4小時)。乘車沿崗派公路順雅魯藏布江前往素有“背包客圣地”之稱的【派鎮】,到【尼洋河和雅魯藏布江兩江交匯處】及【佛掌沙丘】觀景臺(停車拍照約15分鐘)。行車約2.5小時候抵達景區,換乘環保車前往【南迦巴瓦觀景臺】,沿途游覽【大渡卡古堡遺址】、【千年桑樹】、【情比石堅】等景觀(下車拍照約30分鐘),在觀景臺零距離拍攝(下車拍照約15分鐘)垂直落差近5000米的中國十大名山之首南迦巴瓦峰,觀賞聞名于世的雅魯藏布江小拐彎,探尋藏東南形成的偉大奇跡,見證世界罕見而獨特的峽谷風貌。接著前往直白村【觀水臺】拍雅魯藏布奔騰之勢(下車拍照約15分鐘)。然后經米林民航局返回林芝八一。
用餐:含早中晚      住宿:八一普通賓館

第七天:林芝八一鎮 -尼洋閣(或比日自然博物館)-中流砥柱-拉薩
早餐后參觀比日博物館或“薈萃了藏東南文化遺產博物館、林芝娘乳濕地觀景臺、藏東南人文風情為一體的綜合性風景區”—尼洋閣藏東南文化博覽園(含門票20元/人),尼洋閣風景區坐落于西藏林芝地區雅魯藏布江與尼洋河的交匯之處,距八一鎮1.5公里,交通便捷、風景秀麗,是藏東南最具價值的旅游景點之一。尼洋閣氣勢恢宏,是整個博覽園的核心建筑,繼承了藏式建筑的典型特征,有著“藏東南名片和林芝標志性建筑”的美譽。站在尼洋閣上,可俯瞰八一鎮全貌及尼洋河娘乳濕地的絢麗美景,遙望阿布堆珠神山、比日神山、窮布增根神山等眾多神山的雄姿,飽覽西藏壯麗風光的同時,更能夠對藏地各民族人文風情進行一站式游覽。稍后沿尼洋河谷前行,翻越雄偉的米拉雪山(海拔5013米),沿途觀賞尼洋河谷旖旎的自然風光。途中遠觀太昭古鎮、中流砥柱(景點無門票,參觀時間:20分鐘)。雪峰下,原始森林和如茵草場上,牛羊如星點綴其間。駐足在唐蕃古道上,遙想其古時繁華,似乎又聽得馬蹄聲與鈴聲響作一片,晚返回拉薩。
用餐:含早中晚      住宿:拉薩預備三星或掛三星酒店

第八天:送團(拉薩-民航局或火車站),返回溫馨的家
早餐后退房,由司機到酒店接客人赴拉薩民航局或火車站送團,帶著藏區給您的感動和美好回憶,告別圣地西藏,結束愉快旅程,歡迎您再來美麗的西藏,扎西德勒!
用餐:含早      住宿:無
 
接待標準:

團費所含項目:
1.住宿:拉薩市內住預備三星或掛三星酒店,地區上為普通賓館,雙人標準間,獨立衛生間;如出現單男單女住單間,需補房差。 
2.用餐:早餐由所住賓館提供,正餐(午餐和晚餐)在指定的餐廳用餐,正餐標準15元/餐。
3.門票:所列景區首道門票(因上布達拉宮需要,請客人帶好身份證) 
4.導服:專業優秀導游講解,服務好、講解好、調解氣氛能力強。
5.交通:全程正規旅游車,符合國家標準運行車輛,司機服務好、干凈、車況好
6.保險:旅行社責任險+車位險+旅游意外險
7.贈送:哈達、紅景天一盒或瓶裝氧氣一瓶、旅游意外險一份
8.接送:免費接和送(民航局、火車站)
提示:全程無隱性消費,西藏境內旅游費用全含(餐、住、門票、車、導、保險),詳見接待標準和行程安排.
團費不含:內地往返拉薩的飛機或火車票費、西藏境內自娛自樂費。

線路景點:
布達拉宮,大昭寺,措姆吉日冰湖(或巴松措或笨日神山),雅魯藏布大峽谷,尼洋閣(或比日自然博物館),中流砥柱,卡若拉冰川,扎什倫布寺,羊卓雍措湖。
線路說明:

1、在保證景點不減少的情況下,我社有權對景點先后順序進行調整。
2、如遇政策性調價及人力不可抗拒的因素如(天氣、洪水、道路、交通等)所增加的費用,均由客人自己承擔。
3、以上景點如因政策原因不能參觀,旅行社只退回門票,不作任何賠償,客人自身原因未能完成全部游覽項目,或提前返回出發地,將被視為自動放棄旅游,客人所交團費均不退還。
4、 本線路屬于西藏旅游特別熱銷的線路,接待標準里未注明是純玩團的,有購物點(絕無強消),主要協助游客了解民族特色。如不想進店,請參加純玩團

5、提前預訂線路后,漲價不需補差價,降價則退多出的費用。

西藏旅游注意事項:
一、出發前:
1:心理準備:保持樂觀情緒,如有心理負擔會加重高原反應,延緩人體適應高原氣候。
2:身體準備:到西藏旅游前,睡眠和休息要充足,嚴重高血壓、哮喘病、心臟病患者不宜進藏。
3:隨身物品:高原海拔高日照強烈,早晚溫差大,需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫,同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定等物品。
4:友情提示:足夠的膠卷、相機電池、現金、全球通手機、濕紙巾、個人衛生用品。
二、旅途中:
1:適量飲用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增強對高原氣候的適應能力。
2:初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。
3:飲食宜有節制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。
4:西藏屬特殊地區,請團友和睦相處,尊重民族地區的文化和信仰習慣。
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